研究蒙古族的族源问题，先得搞清楚现在的蒙古族的体质特征和遗传学构成是什么？蒙古族，在人种分类上属于黄种人中的北亚人种，又叫西伯利亚人种。虽然不同地区的蒙古族现代居民在体质特征上也有一定差异，但共性非常明显，属于北亚人种。最典型的特征是不管是哪个地区的蒙古人，共同特征是低耳廓的颅型，脸部高且宽。还有其他的一些特征，比如眼部的内眦皱褶比较明显，又叫“蒙古褶”。“内眦皱褶”，人的内眼角，上眼睑压在下眼睑上面。白种人、黑人的眼睛不搭着，粉红色的肉直接露在外面，而黄种人的肉看不见，盖在褶后面。黑人和白人是大眼睛，黄种人眼睛眼睑比较小。眼部的这些特征和长期生活在高纬度地区的环境有关系，比如风沙比较大，眼睛大的容易迷眼睛，眼睛小迷不了，用达尔文的环境选择理论，生活在风沙地区的人的眼睛越小越好，越有生存竞争力。蒙古高原地区是多雪地区，雪光的反射对人的眼睛伤害非常大，会引起雪盲，眼睑越小越不容易得雪盲。

这是蒙古族的比较典型的照片，眼睛比较细小，有明显的蒙古褶，脸也比较宽，额头不是很高，低颅。

这是蒙古人的家庭，蒙古人的特征反映得还比较多。小女孩头发有点发黄，也是黄种人，北亚人种的特点。亚洲人都是黑头发，但北亚地区比如西伯利亚、蒙古高原，北亚人中的头发的颜色不是特别黑，有点发褐色、浅褐色，甚至有点发黄，尤其是小孩小时候很多年显得很黄，岁数大的人反而变黑了。中国古代文献经常记载某某民族“黄头回鹘”“黄头室韦”。过去有很多误解，有很多学者认为头发是黄的就是白种人。其实以蒙古人为代表的北亚人种的色素是比较浅的，头发浅，眼睛的颜色也比较浅，蒙古人中如果出现眼睛发蓝也不奇怪。汉人出现比较奇怪，尤其是东南亚一带的土著出现蓝眼睛就比较奇怪。但草原上的民族要出现一个蓝眼睛，色素一浅，眼色就不是黑的，就是蓝的、灰的、褐色的、浅褐色的，各种各样比较浅的颜色。

国内外有一些学者研究匈奴人时，把在乌兰巴托附近匈奴大墓里出土的画里的眼睛是蓝的当作白种人是突厥系统的证据，但这恰恰吻合了蒙古草原上的这些居民，头发发黄一些，眼睛的颜色也浅一点，非常正常。

这是蒙古人所代表的北亚人种的一个类型，叫“中央亚细亚类型”，主要生活在草原地带。他的体质特征也是吻合的。北亚人种除了蒙古人所代表的中央亚细亚类型以外，还有一个类型叫贝加尔类型，一些小的民族，主要生活在贝加尔湖周围和外贝加尔地区一直到俄罗斯远东，主要是生活在山地、森林。比如中国的鄂伦春族和鄂温克族，俄罗斯远东森林里一两千人的民族，他们的特征和蒙古人比较接近，当然有一些区别。