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健身气功

/fitness qigong; health qigong/

最后更新 2022-01-20

浏览 1090次

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中国特有的健身体育项目。是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式，以身体练习为基本手段，以柔和、缓慢、匀速和动静相兼的有氧运动为特点，以强身健体、养生康复为目的的民族传统体育项目。

英文名称: fitness qigong; health qigong

所属学科: 体育

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