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踝泵运动

/ankle pump motion/

最后更新 2025-11-08

浏览 529次

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通过踝关节的屈伸和环绕，使小腿肌肉收缩和舒张，像泵一样促进下肢血液循环和淋巴回流的活动动作。

英文名称: ankle pump motion

所属学科: 现代医学

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