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最后更新 2022-12-20

浏览 261次

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一种最佳的身心体验。在这种状态中，人忘我地全身心投入到所从事的活动中，从活动过程本身体验到乐趣和享受，并产生对活动过程的控制感。

所属专题: 全民健身

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