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·教育学
·身体素质锻炼方法

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灵敏素质

最后更新 2024-04-17

浏览 550次

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人体对特定运动刺激作出反应或在各种突然变换的条件下，能够快速改变方向且没有明显失去速度、平衡与身体控制，同时能够快速、协调、准确地完成动作的能力。

所属专题: 全民健身

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