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    太极拳

    最后更新 2024-04-17
    浏览 8次
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    以中国儒道哲学中的阴阳辩证和太极理念为思想，集强身健体、颐养性情、技术对抗等功能为一体，结合易学的古代导引术、中医经脉学的特点，逐渐发展起来的一种缓慢、柔和、内外兼修、刚柔并济的传统拳术。

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