儿童暑期锻炼——心肺耐力锻炼
最后更新 2021-10-09
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暑期宅家,如何让孩子进行科学有趣的运动?本期《科学健身100期》将教大家几个有趣的亲子锻炼小游戏,锻炼儿童的心肺耐力。赶快开始吧!
《科学健身100期》栏目由江苏省体育局推出,针对不同职业、不同爱好、不同体质的人群,推荐科学有效的健身方法,发挥科学健身在健康促进、慢性病预防和运动康复等方面的积极作用,提高全民身体素质和健康水平,推动全民健康,助力全面小康。
(来源:新华社)
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