带着孩子提高核心稳定性!
最后更新 2021-10-09
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不知不觉,孩子们的暑期已经结束。回到校园也要坚持运动!一些运动小游戏,可以带动孩子们的运动兴趣。
《科学健身100期》栏目由江苏省体育局推出,针对不同职业、不同爱好、不同体质的人群,推荐科学有效的健身方法,发挥科学健身在健康促进、慢性病预防和运动康复等方面的积极作用,提高全民身体素质和健康水平,推动全民健康,助力全面小康。
本期内容为带着孩子提高核心稳定性。
(来源:新华社)
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